国体中止 台風で
娘が茨城で国体
障害のある方の大会
3日間ある予定てました。
天皇陛下もいらっしゃるらしく楽しみにしていましたが、中止。
桜を🌸見る会の予算ぐらいあててくれたら、別の日にでもできそうなもんですが、。
障害のある方の大会
3日間ある予定てました。
天皇陛下もいらっしゃるらしく楽しみにしていましたが、中止。
桜を🌸見る会の予算ぐらいあててくれたら、別の日にでもできそうなもんですが、。
たわらでトンカツ
この後の今年のマラソンは、来年からは、少しゆっくり100に進もうかと。
ちなみに、マラソンの翌日になると、僕はいつも、トンカツが無性に食べたくなる。俵のトンカツ。
ちなみに、マラソンの翌日になると、僕はいつも、トンカツが無性に食べたくなる。俵のトンカツ。
松本マラソン あとはタツミ亭
古い洋食屋さん
タツミ亭 ハンバーグとホワイトソース 1921年大正10年開業のお店だそう。なかなか素敵なお店でした。
この後の今年のマラソンは、
10.27 金沢マラソン
11.3 群馬マラソン
11.10 金沢マラソン
12.1 大阪マラソン
12.8 奈良マラソン
とにかく、練習が本番になるかもしれないが、徐々に、気持ちが走れる状態になりたいな。
タツミ亭 ハンバーグとホワイトソース 1921年大正10年開業のお店だそう。なかなか素敵なお店でした。
この後の今年のマラソンは、
10.27 金沢マラソン
11.3 群馬マラソン
11.10 金沢マラソン
12.1 大阪マラソン
12.8 奈良マラソン
とにかく、練習が本番になるかもしれないが、徐々に、気持ちが走れる状態になりたいな。
松本マラソン
前日昼は新大阪駅で
2019.10.6
第三回松本マラソン参加してきました。やっと59回目。
昨年は台風で中止でした。メダルは昨年中止分と２つもらいました。
思うとこの1年は、怪我の連続での練習不足と惰性での大会参加。そのためか、走ることへの不安とネガティブな思考が増している。走り方もなんか忘れてしまった。
でも、もう記録が伸びないけれど、100回走ると言ってしまったことを守るために。このスランプ抜けたら、また、良いことあるかなと。
昨年7月の白山登山が台風でやめて、帰宅後左足の蜂窩織炎。
昨年11月の横浜マラソンで左足の肉離れ。
2月の静岡マラソンで転倒。
治ったと思ったら、今年の5月の黒部のマラソンで足底筋膜炎。
6.7.8月とほとんど走るできず、9月から練習を再開。
9月の淡路島に個人的なアワイチで車に幅よせされて、転倒して、右足負傷。
1番の問題は心の問題。
で、今回は、1️⃣目標は4時間15分ぐらいに。一定の速度で走りたい。2️⃣10キロぐらいで、トイレに行く。羊羹たべる。マラソンを10キロを4回走るイメージで走ることに。3️⃣そのかわり、トイレ以外は歩かない。トレイルとウルトラマラソン走り出してから、しんどい時歩く癖がでてきたことの克服。4️⃣気分盛り上げて行くため。久しぶりにスヌーピー帽子。
そんな感じで走りました。記録は以下の通り。4時間8分26秒。でも、第一回はそれなりき走ってるんだよなあ。今回は、10キロすぎ、20キロすぎ、35キロすぎ
の三回トイレ休みで、気持ちを仕切り直しながら走りました。久しぶりのスヌーピーも沿道から声かけてもらい、なんとか、休憩以外は歩くことなくゴールできたし、怪我もなかったし、感謝。
2019.10.6
第三回松本マラソン参加してきました。やっと59回目。
昨年は台風で中止でした。メダルは昨年中止分と２つもらいました。
思うとこの1年は、怪我の連続での練習不足と惰性での大会参加。そのためか、走ることへの不安とネガティブな思考が増している。走り方もなんか忘れてしまった。
でも、もう記録が伸びないけれど、100回走ると言ってしまったことを守るために。このスランプ抜けたら、また、良いことあるかなと。
昨年7月の白山登山が台風でやめて、帰宅後左足の蜂窩織炎。
昨年11月の横浜マラソンで左足の肉離れ。
2月の静岡マラソンで転倒。
治ったと思ったら、今年の5月の黒部のマラソンで足底筋膜炎。
6.7.8月とほとんど走るできず、9月から練習を再開。
9月の淡路島に個人的なアワイチで車に幅よせされて、転倒して、右足負傷。
1番の問題は心の問題。
で、今回は、1️⃣目標は4時間15分ぐらいに。一定の速度で走りたい。2️⃣10キロぐらいで、トイレに行く。羊羹たべる。マラソンを10キロを4回走るイメージで走ることに。3️⃣そのかわり、トイレ以外は歩かない。トレイルとウルトラマラソン走り出してから、しんどい時歩く癖がでてきたことの克服。4️⃣気分盛り上げて行くため。久しぶりにスヌーピー帽子。
そんな感じで走りました。記録は以下の通り。4時間8分26秒。でも、第一回はそれなりき走ってるんだよなあ。今回は、10キロすぎ、20キロすぎ、35キロすぎ
の三回トイレ休みで、気持ちを仕切り直しながら走りました。久しぶりのスヌーピーも沿道から声かけてもらい、なんとか、休憩以外は歩くことなくゴールできたし、怪我もなかったし、感謝。
